Les beaux jours et la chaleur sont revenus ! En guise de petit-déjeuner, je vous propose donc cette crème gourmande, crue, équilibrée,...

PRÉCISIONS PERSONNELLES : Les "recettes" à base d'huiles essentielles que je propose sur ce blog peuvent être utilisées sans risque aux...

Un petit dessert facile, frais, léger et très digeste : sans gluten et sans produits laitiers. INGRÉDIENTS : - 3 jaunes d'œufs - 30 gr...

Un velouté express rapide à préparer, nutritif, protéiné et à la saveur originale et inédite ! Par temps froid, pour un repas rassasiant,...

En Occident, nous avons encore trop souvent peur du gras. Pourtant, le problème n’est pas tant le gras mais plutôt comment équilibrer les...

Une recette vitaminée simple et rapide de compote crue qui nécessite juste un bon blender. Pour vous, vos enfants ou bébé au moment de sa...

Récemment, une amie me demandait comment faire pour atténuer ces fameuses "valises" sous nos yeux... qui ne sont pas toujours...

Les beaux jours arrivent, profitons des fraises de saison (avril-mai), locales, en évitant les fraises d'Espagne, sans pesticides autant...

Dans le cas d'une maladie inflammatoire, même si la personne n'est pas allergique au gluten (comme avec la maladie cœliaque), il est...

POURQUOI ALLER VOIR UN NATUROPATHE ? QUE PEUT-IL M'APPORTER CONCRÈTEMENT ? L'action du naturopathe pourrait se définir en 3 mots :...

La naturopathie s'adresse à tout le monde, à tous les âges de la vie ! Que ce soit pour des problèmes ponctuels* ou simplement pour...

• De nouveaux chiffres alertent sur la dangerosité des opiacés : le nombre de décès lié à leur surconsommation augmente en France !...

Coloration maison avec Radico (Blond miel) sur cheveux blond cendré, blond foncé : Face à l’agression des colorations chimiques qui...

En hiver, les sols de nos routes, trottoirs et abords de maisons sont souvent recouverts par du sel de déneigement destiné à faire fondre...

Le pain chaud du jour (550 g) tout juste sorti du four ! Inutile de vous dire que celui-ci est nourrissant et reste très digeste. Il est...

UN ARTICLE DONT LE TITRE N'A PAS MANQUÉ DE ME FAIRE RÉAGIR : « LE CORDON OMBILICAL POURRAIT-IL NOUS SAUVER DU COVID ? » • Mais à qui...

Voici une question qui revient souvent et c’est plutôt compréhensible. J’ai récemment répondu à une personne qui se posait légitimement...

Les boissons végétales du commerce (bios ou pas) coûtent très cher et il est réellement plus économique de les faire soi-même, d'autant...

En hiver, après une bonne promenade au grand air ou lors d’une journée à la neige, la promesse d’un bon chocolat chaud fumant et mousseux...

ECOUTEZ CETTE VIDÉO DE BRUCE LIPTON PLUSIEURS FOIS S'IL LE FAUT, POUR VOUS EN IMPRÉGNER. Il y est question de génétique et d'épigénétique...